Powrót do rzeczywistości
Sobota, 23 kwietnia 2011
40.51
km
Teren -
2.00
km
Czas -
01:48
Średnia -
22.51
km/h
V max teren -
26.04
km/h
HR max -
199
( 97%)
BPM
HR avg -
(%)
BPM
2256
kcal
16.0
°C
Ultra Flite
Po dwóch tygodniach przerwy wróciłem na siodło. Dzisiaj rano wytoczyłem się z autokaru z Livigno z jedną prostą myślą - rower. Po święceniu założyłem kable XTR - genialna sprawa, przerzutki chodzą jak masło, oraz łańcuch XT - świeci się jak psu jaja na Wielkanoc :)
Z początku chciałem przebić się koło Zapory do Brennej, ale szybko zrozumiałem, że przerwa dała mi w kość i nie jestem w stanie się kręcić tak jak wcześniej. Uznałem, że przejadę standard do Jaworza, szukając po drodze HRmax. Jak widać, było blisko.
GPS
Z początku chciałem przebić się koło Zapory do Brennej, ale szybko zrozumiałem, że przerwa dała mi w kość i nie jestem w stanie się kręcić tak jak wcześniej. Uznałem, że przejadę standard do Jaworza, szukając po drodze HRmax. Jak widać, było blisko.
GPS
23.04.2011
